ua    ru    en    de    fr
+38 (050) 386 01 69,
+38 (067) 449 07 45
facebook
Smart School
– это тренинговый центр для детей от
6
до
15
лет
Наша цель — создать условия для выявления и всестороннего развития потенциала каждого ребенка, помочь детям в создании себя как людей активных, жизнерадостных, любознательных, ориентированных на постоянное самосовершенствование и движение вперед.

line

Программа тренингового курса для подростков
«Искусство самопознания»
для возраста 13-15 лет
Если ты способен видеть прекрасное,
то только потому, что носишь прекрасное внутри себя.
Ибо мир подобен зеркалу, в котором каждый видит собственное отражение.
Пауло Коэльо

Начало ближайшего курса 1 марта 2015 г

Цель курса:

● создание условий для формирования стремления к самопознанию, знакомство со своим внутренним миром и принятие его;
● развитие чувства собственной ценности (социальной, личностной и телесной);
● преодоление кризиса подросткового периода;
● тренировка навыков саморегуляции, формирование эмоциональной устойчивости в условиях кризиса подросткового периода;
● осознание собственной системы ценностей, жизненной перспективы, поставленных целей, путей и способов их достижения;
● формирование навыков самопринятия, самоопределения, саморазвития.

 

В результате программы подростки смогут:
● заглянуть за пределы собственного внутреннего «Я»,  сформировать видение и осознание личных приоритетных ценностей;
● уверенно подчеркивать свою индивидуальность, презентовать свои личностные качества, работать с образом «Я»;
● посмотреть на себя глазами других, сравнить представления относительно своего «Я» в группе;
● расширить спектр действий в ситуации психологической неуравновешенности, плохого настроения, депрессии, конфликтного состояния,сформировать положительные жизненные позиции в сложный возрастной период;
● наметить план выстраивания нового типа отношений с самим собой, закреплению сильных сторон, которые продвигают к достижению успеха в жизни, активизировать внутренний личностный потенциал для саморазвития, самосовершенствования и личностного роста как  необходимого условия развития целостной гармоничной личности.

Содержание занятий:
 На каждом занятии подросток будет изучать свои психологические особенности,   стараться лучше понимать самого себя, разбираться в отношении других людей к себе, что даст возможность легче преодолеть кризис данного возрастного периода. В основе успешного преодоления кризиса и адаптации к новому психологическому состоянию лежат: самоанализ, осознание, отслеживание изменений, обращение к своему внутреннему миру, гибкость и способность к саморазвитию.
Курс занятий имеет мотивирующий и развивающий потенциал, поскольку в нем учтены психологические и возрастные особенности учащихся.

План тренингового курса

№ п/п

Темы занятий

Количество часов

1

Введение. Вводное и установочное занятие. Введение в мир тренинга. «Тайны собственного Я».

1

2

Кто Я?

1

3

Жизненные ценности.

1

4

Моя индивидуальность.

1

5-6.

«В глубине души».

2

7.

Автопортрет.

1

8.

Я в своих глазах и глазах других.

1

9.

Прошлое, настоящее, будущее …

1

10-11.

Кризис моего «Я».

2

12.

Мой «Я-образ».

1

13-14.

Звездная карта моей жизни.

2

15.

Творческая личность.

1

16.

Контракт с самим собой.

1

17.

«Создатель своей судьбы».

1

18-19.

Стратегия личностного самосовершенствования.

2

20.

Взгляд в будущее.

1

21.

Пожелайте мне доброго пути. (Заключительное занятие. Итоги).

1

 

Всего:

21

* Тренер оставляет за собой право изменить упражнения во время занятия или же скорректировать программу занятия, исходя из потребностей учеников.

Методика
Адаптированные учебные занятия, дискуссии, деловые и ролевые игры, практические упражнения.

Преподаватель
Психолог, практикующий психотерапевт, специалист по методу символдрамы, тренер, Михайлюк Инна Владимировна.

Формат занятий
21 занятие  продолжительностью в1 час.
Продолжительность каждой встречи: 3 часа (3 занятия с двумя перерывами).
Занятия проходят по воскресеньям с 14:30 до 18:00.
Количество детей в группе – от 8 до 10 человек.

Занятия проводятся в нашем центре на  Печерске, ул.  Лаврская 16,  Дом культуры и образования «Мастер класс».

Начало ближайшего курса  1 марта 2015 года

Стоимость
Стоимость программы  2 100 грн (за двоих детей скидка 10%):

Учебные занятия (21 час) – 7 тренинговых дней.
Учебные материалы.
Перекусы и чай на перерывах.
Сертификат участника.

Для регистрации и получения детальной программы необходимо
заполнить Анкету в конце сайта (выбрать тренинг Искусство самопознания)

Анкета
Тренинг для подростков Искусство самопознания
  1. (обязательно для заполнения)
  2. (обязательно для заполнения)
  3. (обязательно для заполнения)
  4. (обязательно для заполнения)
  5. (обязательно для заполнения)
  6. (обязательно для заполнения)
  7. (обязательно для заполнения)
 

cforms contact form by delicious:days